薬剤師コラム

ー 薬剤師が伝えるクスリの基礎知識 ー

薬剤師コラム ー薬剤師が伝えるクスリの基礎知識ー

続けやすさ重視!忙しい人のための美容サプリメント選び

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今回は、時間がない人でも無理なく続けられる美容サプリの選び方から、コスパ最強のアイテム、寝る前たった30秒でできるケア方法まで、面倒くさがりさんでも実践できる美容習慣をご紹介します。 この記事を読めば、あなたもきっと「こんなに簡単だったの?」と驚くはず。毎日の小さな積み重ねが、いつの間にか大きな変化を生み出します。

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あなたのサプリ選び、9割の人が間違えている3つのポイント

あなたのサプリ選び、9割の人が間違えている3つのポイント

「あ、またサプリのストックがなくなってる…」 ドラッグストアやネットでサプリを選ぶとき、みなさんは何を基準に選んでますか? * 「とりあえず安いやつでいいや」* 「CMでよく見るこのメーカーなら間違いないでしょ」* 「パッケージがおしゃれだからこれにしよう」 …正直、私もこんな適当な選び方をしていた一人です。 でも、あるときふと思ったんです。「これ、本当に意味あるのかな?」って。

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葉酸サプリ、価格だけで選んではいけない理由

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こんにちは!妊活や妊娠中のみなさん、葉酸サプリ選びに悩んでいませんか? 「安いものを選べばいいんでしょ?」「高いサプリは単なるブランド料?」「結局どれを選べばいいの...?」 そんな疑問を持っている方、実はめちゃくちゃ多いんです! 私も以前は「どうせ同じ成分なら安いほうがいいじゃん♪」と思っていた一人。でも、実際に詳しく調べてみると、葉酸サプリって価格だけでは計れない重要なポイントがたくさんあることに気づいたんです。

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もう騙されない!ダイエットサプリメントの広告と現実のギャップ

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「痩せるサプリ」の広告、信じて大丈夫?劇的ビフォーアフターや「1週間で-10kg」の誘惑に騙されないために、業界の裏側を徹底解説!元広告代理店スタッフの証言や医師の見解を交え、信頼できるサプリの選び方もご紹介します。賢い消費者になりましょう!

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【最新】管理栄養士が選ぶ!本当に効果のある健康食品ランキングTOP5

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